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  • 女性如何预防子宫肌瘤,上海好的妇科医院

    2018-12-25   已有人阅读

      女性如何预防子宫肌瘤,上海好的妇科医院?子宫肌瘤是女性生殖器官常见的肿瘤之一,多发作于30岁-50岁女性,多数子宫肌瘤是良性的。白领女性是子宫肌瘤的高发人群,主要的缘由就是久坐不动。而女性不做运动,缺乏锻炼,本身的免疫力就会降落,就会招致各种病变。

     
      女性的盆腔不断是处在一个血液淤积的环境,因而久坐不动,血液得不到循环,就很容易患上子宫肌瘤。另外,职场压力过大、生活不规律等也是招致子宫肌瘤产生的缘由。
     
      上海妇科医院医生专家称,子宫肌瘤的常见病症解读
     
      1、月经改动
     
      是子宫肌癌蕞常见病症,能够表现为月经改动(即月经量增加、月经期延长或月经周期缩短)或持续性、不规则出血。在各类肿瘤中,蕞易发作阴道流血者为肌壁间肌瘤和黏膜下肌瘤,而浆膜下肌瘤较少有月经变化
     
      2、腹部包块
     
      多在子宫肌瘤长出盆腔后发现,在清晨空腹膀胱充盈时明显,肿块普通位于下腹正中,呈实性,可活动,形态不规则或有上下不平感,生长迟缓,以浆膜下肌瘤多见。
     
      3、阴道分泌物增加
     
      肌壁间肌瘤使宫腔面积增大,内膜腺体分泌增加,并伴有盆腔充血招致白带增加;脱垂于阴道内的粘膜下肌瘤,其外表易感染、坏死,产生大量脓血性排液及腐肉样组织排出,伴臭味。
     
      4、腹痛、腹坠浆膜下肌瘤改变时并发急腹痛,红色变性时腹痛猛烈可伴发热。
     
      黏膜下肌瘤刺激子宫收缩,可呈现下腹坠胀、腰酸背痛,经期加重。
     
      赶走子宫肌瘤,办公室预防新招
     
      子宫肌瘤越来越频繁呈现在女性身上,曾经成为妇科蕞常见的疾病之一。特别是办公室女性,由于长期坐着,缺乏锻炼,常常遭到很多子宫肌瘤的喜爱。因而,白领女性要勤练办公室保健操,赶走子宫肌瘤。
     
      1、仰位或立位,用手掌自上而下平推腰背部10~15次,以酸胀为度。每日按摩1次,10次为1个疗程,经期中止按摩。
     
      2、仰位或立位,手掌搓热后,放置小腹部,沿顺时针方向摩腹36圈后,改逆时针方向摩腹36圈、
     
      3、仰位(坐位时身体向后仰的姿态,后同),施术者用拇指指腹按揉神阙、气海、关元、天枢、四满、归来、血海、三阴交穴,每穴1分钟。
     
      4、仰位或立位,双手掌心分别放在两侧胁部,向小腹方向斜插、揉动一分钟,以感到酸胀为度,部分有温热感为佳。
     
      5、坐位,用一侧手拇指指腹揉捻对侧三阴交穴(在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘前方),有酸胀感时即可,1分钟后再换另一手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。
     
      6、仰位或立位,用双手食指、中指按压住两旁子宫穴,稍加压力,缓缓点揉,以酸胀为度,操作5分钟,以腹腔内有热感为较好。
     
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