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女性日常如何预防子宫肌瘤
【养成良好的饮食习惯】
坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等,是预防子宫肌瘤的一个方法。
【保持乐观的心态】
心情抑郁是引发子宫肌瘤的一个重要的因素,所以大家在平时应该保持心情的愉快,保持乐观的心态,积的面对人生。
【日常的护理】
在女性经期和产后是大家应该注意的,在这段时期,大家应该禁止房事,而且还应该保持外阴和阴道清洁,防止出现感染等情况的发生。
【避免人流】
人流次数多会导致子宫肌瘤,因此夫妻双方应积采取避孕措施,尽量避免或减少人流次数,可以很好的预防子宫肌瘤的发生。
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