导读：月经期间可以喝蜂蜜吗，很多女性都很关心这个问题，每位女性都知道，月经期间的饮食是非常关键的，稍有不慎就可能对身体造成一定程度上的伤害，那么月经期间可以喝蜂蜜吗，下面妇科小编为大家介绍月经期间可以喝蜂蜜吗？

网友问：月经期间可以喝蜂蜜吗？
妇科医生答：月经期间是可以喝蜂蜜，喝蜂蜜对月经是没有影响。
蜂蜜是一种天然的营养品，润肺润肠，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，并可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘与平衡血糖。
如果女性在月经期间，每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶有助缓解经期症状，其理由为牛奶中丰富的钾与蜂蜜中丰富的镁，可缓和情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量等作用。
另外，蜂蜜还具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。
妇科温馨提醒：不能用沸水冲饮，蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质，若用沸水冲饮，不仅不能保持其天然的色、香、味，还会不同程度地破坏它的营养成分。因而好用不超过35℃的温水冲饮。

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