导读：月经期间可以吃鸡肉吗，很多女性都很关心这个问题，每位女性都知道，女性在月经期间饮食是很关键的，稍有不慎会对月经造成一定的伤害，那么月经期间可以吃鸡肉吗，下面妇科小编为大家详细介绍。

女性朋友问：月经期间可以吃鸡肉吗？
妇科医生答：月经期间是可以吃鸡肉的，吃了鸡肉也不会给月经造成伤害。
鸡肉就是鸡身上的肉，鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。
鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收，鸡肉有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。 　　
鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
妇科温馨提醒：禁忌食用多龄鸡头。

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