黄皮岂但生津、止咳，官方更有“饿吃丹荔，饱吃黄皮”的言论。
妇科温暖提示：夏天吃黄皮时，能够将果肉、外果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一侵吞下，味虽有些苦，但能够起到降火、医治食积不良、胃脘饱胀的作用，暑天到野外游览，暑气迫人，倘能备带一些黄皮，尤以苦味黄皮更好，口渴或者主张头绪闷热不快逢其会，即嚼多少个黄皮，岂但生津、止咳，且有防止中暑的益处。
黄皮有消弭胸腹胀满、生津、止咳、顺气、镇咳的效用；苦味较重的黄皮，成效尤佳。而黄皮入菜则适合夏天食用———酸酸甜甜的黄皮果肉可去油解腻，安慰物欲，让人在人不知;箌聿痪鮸间二拇指大动。黄皮的外果皮和果核也都是入药良材，有益尿消炎、行气止痛等效用。

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。音读：孕妇能够吃黄皮吗，不少孕妇很关切某个成绩，黄皮拥有较高的养分价格，拥有消食健胃、理气健脾、行气止痛等效用，那样孕妇能够吃黄皮吗，上面妇科小编为自己引见孕妇能够吃黄皮吗？

孕妇问：孕妇能够吃黄皮吗？
妇科医师答：孕妇能够吃黄皮，但不宜多吃黄皮。因为，黄皮称得上一身是宝。在乡下，饭后吃多少颗黄皮，无论吃多饱，食积都会尤其好。有黄皮的苦味，能够安慰乳汁分泌，推进食积，使吸引机能畅旺；此种苦味质，再有强心作用，又能麻痹胸腹筋肉轻松，胀满情况失去缩小或者消弭，黄皮之因为能顺气、镇咳，就是因为它拥有麻痹胸腹筋肉轻松作用，使深呼吸顺畅，没有阻碍成绩，咳嗽做作中止。
黄皮是北方人相熟的冬季水果之一，岂但有生津止咳、消食健胃的作用，官方也喜爱拿水煎黄皮叶来防疫感冒，或者许用黄皮根须来治气痛。