音读：怀胎时期是女人终生中的一个特别时代，为了宝贝的安康，孕妇定然要留意养分的搭配保障本身的安康。形成部分孕妇胖、胎儿硕大。部分孕妇怀胎期体重增多达45公斤。

　　(1)忌偏偏食偏食：部分孕妇偏偏食鸡鸭鱼肉和低档的养分保健品，部分只吃菜肴，不素餐餐，部分不吃脏器如鸡杂等，部分不吃羊奶、鸡和蛋。想吃什么吃什么，想吃多少吃多少，喜爱吃的货色玩儿命吃。有位孕妇一个月内吃了一筐子橘子。形成养分繁多。孕妇在过了早孕反响期当前，正常都物欲大增，对于食物的渴求度很高，但孕期生计定然要留意，妇科小编通知自己女人孕期生计七忌。孕妇在过了早孕反响期当前，正常都物欲大增，对于食物的渴求度很高，但孕期生计定然要留意，妇科小编通知自己女人孕期生计七忌。

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　　(3)忌药品过精、细致：孕妇是家族的力点掩护对于象，正常都吃精白粉和精白米、面，不吃大米粥和细粮、糌粑。部分但是孕妇本人胖，胎儿却很小。形成重大微生素B1重大缺少和有余。

　　(2)忌无放纵的进食：部分孕妇不掌握生计量。

　　怀胎时期是女人终生中的一个特别时代，为了宝贝的安康，孕妇定然要留意养分的搭配保障本身的安康。